🧘Frases de Meditación🧘 | Encuentra tu paz interior

Frases de meditación:

Permanece en silencio, deja ir el conflicto, vuélvete pacífico, y recuerda la bondad eterna que reside en tu interior.

Wayne Dyer

Sin la meditación la vida carece de perfume, de amor.

Jiddu Krishnamurti

Sirve, ama, da, purifícate, medita, realízate.

Sivananda

Centrarnos en nuestra inspiración, liberamos el pasado, liberamos el futuro, liberamos nuestros proyectos. Habitamos la respiración con todo nuestro ser. Nuestra mente regresa a nuestro cuerpo y nos encontramos verdaderamente ahí, vivos, en el instante presente.

Thich Nhat Hanh

Meditar es cultivar nuevas cualidades y cultivar nuevas formas de ser.

Jon Kabat-Zinn

La intuición abre sus puertas a través de la meditación.

Osho

Quienes no meditan ni han aprendido a estar solos, viven en prisión consigo mismos y tal vez también con otros.

Sir Thomas Browne

Deja que tu mente se recree en lo puro y lo simple. Sé uno con el infinito. Deja que todas las cosas tomen su camino.

Chuang Tzu

La meditación es un espejo que te refleja tus virtudes y tus vicios.

Farid Al-Din Attar

Las cosas que cargo son mis pensamientos. Son mi único peso. Mis pensamientos determinan si soy libre y ligero o pesado y agobiado.

Kamal Ravikant

El secreto de la meditación consiste en desarrollar, concentrar y dirigir tu consciencia.

Stephan Bodian

No eres tus pensamientos. Cuando te das cuenta de esta verdad, el mundo cambia de forma radical.

Anónimo

En un minuto de silencio a solas conmigo mismo, primero adquiero conciencia de lo que estoy haciendo, y luego puedo elegir si voy a buscar un camino mejor.

Spencer Johnson

No busques la verdad, sólo deja de valorar tus opiniones.

Sengts’an

Cuando meditamos, aunque nuestra meditación no sea muy clara, estamos realizando una acción mental virtuosa que es causa de felicidad y paz interior.

Gueshe Kelsang Gyatso

El zen es la liberación del tiempo. Para que cuando abramos los ojos y veamos claramente, se vuelva obvio que no hay otro tiempo que este instante, y que el pasado y el futuro son abstracciones sin una realidad concreta.

Alan Watts

La respiración atenta es una especie de puente que conecta el cuerpo con la mente.

Thich Nhat Hanh

El mejor truco de la mente es la ilusión de que existe.

Marty Rubin

Hay que aprender a dejar ir. Exigir que algo siga con nosotros es como estrangular a la vida.

Anónimo

La meditación nos enseña a ignorar las distracciones y a enfocar nuestra atención en lo que queremos enfocarla.

Daniel Goleman

El vaso no está ni medio lleno ni medio vacío. El vaso tiene un contenido que varía constantemente, tal y como lo hace tu percepción.

Anónimo

 Es un error creer que la meditación no puede practicarse por falta de tiempo. El verdadero motivo es la agitación de la mente.

Anthony De Mello

 Es un error creer que la meditación no puede practicarse por falta de tiempo. El verdadero motivo es la agitación de la mente.

Anthony De Mello

Si eres incapaz de encontrar la verdad justo donde estas, ¿dónde esperas encontrarla?

Dogen

El propósito general de la meditación es el mismo para todos: aprender a relacionarse con la conciencia, el nivel más puro de la experiencia.

Deepak Chopra

Cuando la meditación es dominada, la mente es inquebrantable como la flama de una vela en un lugar sin viento.

Bhagavad Gita

La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia.

Buda

Si tienes tiempo de respirar, tienes tiempo de meditar. Respiras cuando caminas, respiras cuando estás de pie, respiras cuando te acuestas.

Ajahn Amaro

La meditación no es el medio para un fin. Es tanto los medios como el fin.

Krishnamurti

A veces pensamos que somos las olas del mar, cuando lo cierto es que también somos el océano.

Anónimo

Nos sentamos juntos, la montaña y yo. Hasta que solo la montaña permanece.

Li Bai