Afirmaciones para bajar de peso | Toma el control de tu cuerpo

Afirmaciones bajar de peso

Soy fuerte física y mentalmente.

Me amo, me acepto y me apruebo exactamente tal como soy.

Bajar de peso me resulta fácil y hasta divertido.

Estoy llegando a mi peso ideal realizando ejercicio regular.

Estoy disfrutando de un gran aumento de energía y autoestima.

Me veo delgada y saludable porque soy delgada y saludable.

Nadie puede sacarme de mi motivación por ser una persona más sana.

Estar en mi peso ideal me llena de energía.

Yo estoy sana, delgada y satisfecha.

Adoro hacer ejercicio, me siento bien conmigo misma.

Disfruto cuidando mi cuerpo.

Pierdo peso fácilmente, me siento alegre y vital.

Me gusta llevar una vida sana.

Tengo el control, y dominio de mi apetito.

Mi sistema digestivo funciona muy bien.

Mi grasa se reduce a niveles sanos.

Mi cuerpo está en perfecto estado de salud.

Disfruto cuidando mi cuerpo.

Cumplo mis metas para bajar de peso.

Me alimento lo justo y necesario.

Como sano para sentirme bien.

Pierdo peso y gano en salud.

Yo amo mi cuerpo.

Elijo sentirme bien por dentro y por fuera.

Me alimento solo hasta quedar satisfecha.

Sé elegir mis alimentos de manera equilibrada.

Me alimento despacio y disfruto de cada bocado.

Yo soy la única que puede elegir cómo me alimento y cómo me quiero ver.

Es fácil para mí controlar las cantidades de lo que como.

Aprendo a tener hábitos que me llevan a mi peso ideal.

Estar en mi peso ideal me hace sentir sana y joven.

Mi cuerpo es muy agradecido y refleja rápidamente todos los cuidados que tengo con él.

Mi cuerpo refleja mi salud perfecta.

Cada día me siento mejor.

Estar en mi peso ideal me motiva para hacer otras cosas que me agradan.

El cuerpo humano es moldeable, y yo soy la artista de mi cuerpo.

Cada día me alimento con consciencia.

Consumo las calorías necesarias para tener un peso ideal y un cuerpo sano.

Cada día me gusta más como me siento.

Mi cuerpo esbelto me hace sentir ágil, liviana y fuerte al mismo tiempo.

Sé calcular apropiadamente las proporciones que necesita mi cuerpo para sentirse satisfecha.

Yo puedo lograr todo lo que me proponga.

Nadie puede hacer esto por mí, solo yo puedo hacer la mejor versión de mí, por dentro y por fuera.

Yo soy la inspiración para otras personas.

Mi metabolismo es cada día más rápido gracias a los alimentos que consumo.

Amo mi nuevo estilo de vida.

Estoy en proceso de alcanzar el peso ideal para mí.

Estoy orgullosa de comer sanamente.

Mi poder superior me está guiando para comer en forma saludable.

Estoy adquiriendo los hábitos necesarios para alcanzar el peso ideal para mí.

Estoy logrando el peso ideal para mí.

Elijo ser saludable.

Tengo un completo control sobre mejor mi peso.

Mis pensamientos influyen en mi cuerpo.

Elijo pensar positivo acerca de mi cuerpo.

Mis creencias crean mi realidad corporal.

Siempre reduzco medidas de manera sencilla y rápida.

Puedo mantener mi peso ideal fácilmente.

Me siento ligera y en perfecto estado de salud.

Estoy motivada a alcanzar mi peso ideal y mantenerme allí.

Cumplo mis metas para bajar de peso.

Me alimento sanamente.

Trato a mi cuerpo con cariño y le doy comida saludable.

Me siento ágil.

Como sano y me siento bien.

Tengo una salud perfecta.

Con amor comienzo a cuidar de mi cuerpo.

Amo mi cuerpo y le doy todos los cuidados que necesita para recuperar su peso ideal.

Dedico varias veces al día a imaginarme delgada y sintiendo la alegría de verme así.

Adoro hacer ejercicio y sentirme en plena forma.

Tengo una fortaleza indestructible.

Creo en mi persona.

Me alimento en pequeñas porciones que me dejan bien satisfecha.

Estoy consumiendo alimentos mucho más saludables.

Mi cuerpo es hermoso y saludable.

Elijo alimentos sanos y nutritivos.

Me gusta ejercitarme y lo hago frecuentemente.

Reduzco medidas de manera sencilla y rápida.

Todo lo que como se convierte en salud y belleza.

Mi salud es perfecta.

Me amo tal y como soy, sin reservas ni miedos.